包头怎么注册装修公司 锁阳的功效与作用禁忌 锁阳女性吃有什么好处

 食疗养生     |      2019-08-24 10:04

锁阳是一种非常滋补的中药,民间人们也称之为“不老药”,生活中很多人都喜欢吃锁阳,它能够滋阴补阳,但锁阳的功效远不止此,那么锁阳的功效与作用禁忌有哪些?锁阳女性吃有什么好处?锁阳怎么吃效果最好?下面一起来看看吧。 

锁阳的功效与作用禁忌

一、锁阳的功效与作用禁忌

1、清除自由基

锁阳含有多种天然的抗氧化成分,能够提高人体的抗氧化功能,减少自由基的生成,而且人们食用锁阳以后,还能增强身体内超氧化物歧化酶的活性,不但能延缓衰老,还能起到延年益寿强壮身体的作用。

2、提高免疫功能

锁阳能促进人体内免疫细胞的再生,也能提高人体内淋巴细胞的活性,适当的服用能够让人体内免疫球蛋白的数量增加,也能让人体自身抗病能力明显提高。

3、预防男性不育

锁阳能补肾益精,提高男性的肾功能,也能提高男性精子的数量和成活率,可以预防不育,而那些出现男性不育的人群,适量服用一些锁阳,还能让症状好转。

锁阳性温,对于滋补肾阳有好处,但是凡肾阴虚、虚火旺者皆禁用,有以下情况者禁用:

1、阳易举而不持久,其精不固,食用锁阳无效且会加重虚火。

2、便秘,大便干结,多日不通者,锁阳性温,会加重便秘。

3、脾虚泄泻,大便滑者,锁阳入大肠经,对于脾虚者会加重腹泻。

4、手脚心热,失眠盗汗者,不宜食用锁阳。(推荐阅读:锁阳能和茶一起泡水吗

二、锁阳女性吃有什么好处

1、提高生育能力

锁阳能提高女性的生育能力,它能调节女性的内分泌,也能提高卵巢功能,促进卵子产生,而且能温补肾阳。另外,女性吃锁阳,还能暖宫止痛,能预防缓解月经不调,也能防止宫冷和经期腹痛等。 

2、延缓衰老

女人吃了锁阳以后,能提高身体内超氧化物歧化酶的活性,可以抑制女性身体内氧化反应产生。另外,女人吃锁阳以后,还能滋养肌肤,增加皮肤弹性,减少皱纹生成,所以女人吃锁阳能延缓衰老。 

锁阳女性吃有什么好处

3、抗炎抗癌

锁阳中所含的油酸和棕榈酸有很强的抗炎作用,而且还能减少身体内致癌物质生成,能防止细胞癌变,减少癌症的发生。另外,女人多吃锁阳还能预防胃溃疡也能防止血小板聚集,对中风和动脉硬化都有很明显的预防作用。

三、锁阳怎么吃效果最好

锁阳怎么吃效果最好?锁阳可以泡茶、炖汤、泡酒,效果都非常的好。 

1、锁阳油茶

准备锁阳和植物油,将植物油加热之后放入锁阳,然后研磨成粉末,在喝水的时候,适当性的加上几克,通过沸水冲泡的方法当做茶饮,能够有效的发挥锁阳的效果。

2、锁阳炖鸡子汤

准备锁阳,生姜,红枣,鸡睾丸,先将食物清洗干净,然后放到砂锅中,加入适量的清水,熬煮3小时左右,这样食用具有补肾强筋的作用,能有效的改善肾虚所引起的阳痿不举现象。

3、金锁阳神酒

选择肉苁蓉片,锁阳,龙骨,茯苓,山药,甘草片,混匀在一起,放到布袋中,然后放置在酒瓶里面,加入纯酿的白酒,浸泡一周后就可以食用,能有效的改善肾虚滑精,内分泌失调的现象,对于性功能低下的人来说非常好。

锁阳有什么好处

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