包头家装多少钱一平来 三七粉的功效和作用及食用方法 三七粉什么时间吃最好

 饮食资讯     |      2019-07-26 13:47

三七粉是一种常见的植物,也是一种珍贵的药材,在医药方面,地位是非常重要的。对于生活中的三七粉,许多人不是很了解作用和食用方法,下面就和小编一起来文中了解一下三七粉的功效和作用及食用方法,顺便来说说三七粉什么时间吃最好以及三七粉适合哪些人群吃

三七粉的功效和作用及食用方法

一、三七粉的功效和作用及食用方法

1、三七粉的功效和作用

三七粉的功效和作用与三七根的是一致的,富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分,具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等效果。

三七粉通常用于治疗外伤出血、瘀血、胃出血、尿血等各种内、外出血症;扩张血管,溶解血栓,改善微循环,预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病;脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚症。

2、三七粉的食用方法

三七粉有两种食用的方法,一种是生吃,另一种是熟吃。

(1)生吃

主治:跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症,且能够防治冠心病、高血脂、高血压等。

食用方法:正常情况下,一天用3-5克,多次服食,一次1-2克,外伤出血用适量三七粉外敷伤口,能立即止血。

(2)熟吃

主治:补血、活血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。

食用方法:包装内附送的小量勺为1平勺3克,正常情况下一次熟吃三七粉为3克,用温开水兑服,早晚各一次效果更好。也可以在吃饭时用鸡汤或排骨汤兑服,治疗效果更佳。

三七粉什么时间吃最好

二、三七粉什么时间吃最好

三七粉的补血效果特别好,甚至和人参拥有一样的地位,俗话说,北人参,南三七,可见三七粉的地位非同一般。原因是人参补气第一,三七补血第一。通常,三七都是作为伤科金疮药使用的,有止血、散瘀、定痛的作用,还能和灵芝搭配服用来治疗糖尿病和心血管疾病等。

三七粉什么时间吃最好?三七粉是一种比较名贵的中草药,对于我们的身体也是有一定的好处的,一般三七粉每次2-3克,每天服用2-3次,每天早晨吃早餐的时候吃一次,晚上睡觉之前一小时吃一次,中午吃一次,早晚吃的两次特别重要,也是人体吸收最好的两个时段。

三七粉适合哪些人群吃

三、三七粉适合哪些人群吃

1、三七粉适合哪些人群吃

(1)患有高血脂、高血粘、高胆固醇、高血压的人。

(2)患有酒精肝、脂肪肝、慢性肝炎、肝硬化等肝损伤的人。

(3)患有冠心病、心绞痛、心律不齐、心肌缺血等心血管系统疾病的人。

(4)患有脑缺血、缺氧、脑出血、中风偏瘫、脑梗死等脑血管系统疾病的人。

(5)高原缺氧,易疲劳的人。

(6)患有跌打损伤、老年性痴呆的人。

(7)年老体虚、工作紧张劳累、手术后体质虚弱等诸多免疫力低下人群。

2、三七粉不适合哪些人群吃

(1)内体虚热人群:三七性偏温,对于阴虚内热、火气大的人不主张用。

(2)正常经期:女性月经期间不宜服用三七粉,三七粉活血化淤,易导致月经出血过多,但如果是血淤型月经不调,则可以用三七粉活血化淤来调理月经。

(3)孕妇不宜:孕妇怀孕期间不要长期服用三七粉,这是基于孕期谨慎用药的原则,以免误伤胎儿。

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