包头家装要多钱 百香果泡水的正确方法 百香果籽要不要嚼

 饮食资讯     |      2019-09-03 11:03

百香果是近几年非常受欢迎的一种水果,无论是水果超市还是果汁店,都有百香果的身影,百香果不仅口感好,而且非常具有营养价值。那么买回去的百香果怎么吃呢?下面为大家介绍百香果泡水的正确方法百香果籽要不要嚼,一起来看看吧。 

百香果泡水的正确方法

一、百香果泡水的正确方法

1、洗净切开

首先将百香果洗干净,然后放在阴凉处晾干或者擦干,再将其对半切开,注意果汁不要流出来。

2、舀出果汁

用勺子将百香果中的果汁直接舀出来,放在杯中。可以在其中加入少许的白糖来调整味道,也可以加入一些蜂蜜,具体依据个人的口味而定。

3、加水冲泡

然后向杯中倒入350ml的水,搅拌均匀就可以喝了。当然,如果条件充足的话,可以将其倒入榨汁机中搅拌几秒,口感风味会更好。

注意事项:关于百香果泡水的正确方法,大家在冲泡百香果的时候,一定不要用热水,因为热水不仅会破坏掉百香果中的营养物质,其冲泡出来的果汁口感是很酸的。

百香果籽要不要嚼

二、百香果籽要不要嚼

百香果是有百香果籽的,百香果籽要不要嚼?如果不嚼百香果籽的话,在肚子里可以消化吗?其实完全不必担心,百香果的籽是可以不嚼直接吃的。

因为百香果中的黑籽本身就是可以吃的,但是吃百香果的时候,把其中的籽咬破之后味道就会比较酸,所以最好不要嚼碎,直接带着汁一起吃,口感才会比较好。

不过百香果籽也可以嚼碎了咽下去,因为百香果的种仁中含有淀粉和蛋白质等营养物质,不嚼碎了无法消化吸收。但是常理来说,百香果的籽那么小,其实是可以消化的,就算不能也会随着粪便排出。

其实百香果籽可以嚼碎,也可以不嚼碎,就连种子和皮都可以吃掉,实在不喜欢可以用榨汁机炸碎再饮用。虽然味道有些酸,但是营养价值更高。(推荐阅读:百香果的功效与作用

三、百香果的吃法大全

1、加白糖直接吃

百香果最简单的吃法就是直接切开,把里面的果肉和籽分开,然后加入白糖搅拌直接吃,也有人喜欢不加任何东西直接吃,那也可以,就是会有点酸。

2、做果汁喝

百香果的果肉和籽还可以用来制作果汁,把果肉和籽取出来,加入适量的糖、蜂蜜和水搅拌做成果汁,也可以加适量的冰块放入搅拌机中,口感会更好。

3、加雪碧

百香果和果肉和籽加上雪碧一起来喝更加的有味道,再有些冰块是再适合不过了,大家不妨尝试做着看看。

百香果泡水

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